а давайте посмотрим простенькую мультипликацию...

@темы: интересности, видеонастрой

---

почему они все говорят мне об этом?

сегодня мне пришла мысль в голову, что меня очень часто посвящают в то, что чего-то не могут решить...

- мне просыпаться или нет?
- как думаешь, стоит мне подождать автобуса до Натании или ехать на прямом до Тель Авива?
- что лучше купить: чебурек или гамбургер?
- мне сейчас сходить в душ или потом?

это только то, что было за последние сутки... а ведь оно каждый день...
а я не знаю... я же тоже решаю... ехать - не ехать... спать - не спать... шоколад - орехи... на ночь - утром...

@темы: мысли вслух, наблюдение, житие мое

---

кто-то говорит об инциденте Турции с Израилем...

а у меня назревает инцидент с моим дипломом...

@темы: учебное, житие мое

---

вместо уговоров технология...

@темы: интересности, видеонастрой

---

поржаки...

ЭВОЛЮЦИЯ МУЖСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ

10 лет. Чего-то хочется, не пойму никак - чего.
12 лет. Хочется подрочить.
14 лет.Хочется хоть какую-нибудь девчонку.
16 лет. Хочется именно вот эту подругу, потому что она всем даёт.
18 лет. Хочется всех! ... попробовать по разу!
20 лет. Хочется именно эту девушку, потому что она никому не даёт.
25 лет. Хочется только эту женщину, потому что она лучше всех!
30 лет. Хочется вон ту женщину, потому что она чужая жена.
35 лет. Хочется всех, кроме своей жены.
40 лет. Хочется вот эту 16-летнюю глупышку.
45 лет. Хочется одинокую соседку - она вряд ли откажет.
50 лет. Никого не хочется, надоели все - но надо!
55 лет. Хочется... подрочить?
60 лет. Хочется хоть какую-нибудь женщину, но уже не очень можется.
65 лет. Надо делать вид, что всё ещё чего-то хочется.
70 лет. Слава богу, уже не надо делать вид.
75 лет. Помню, как мне хотелось ту женщину!
80 лет. Помню, чего-то хотелось, а чего - не помню...

@темы: интересности, цитатник

---

Евровидение я не смотрела... но смотрела отдельные вещи, которые мне интересны...

Белорусы... ну мать вашу... слов нет... решили убить занудством...
Россия... Налич голосяка... обидно за него... он выше 11 места...
Германия... ну ниче так... на один раз послушать... почему такие рекорды?
Турция... я сразу сказала, что буду за них болеть... не потому что тяжелые... а потому что из того, что я смотрела до евровидения-финала, они были самыми зажигательными...
Израиль... парень с белорусами заодно...

@темы: о многом

---

2 ночи... они меня не отпускают...

сны... мне снится всякая хрень... но эта хрень не дает мне проснуться... сны цепляются один за другой... и я сплю... и смотрю их...
и не могу проснуться... хоть и понимаю, что надо...
а они волокут меня куда-то зачем-то...
они затаскивают меня туда, где я была уже... и заставляют жить тем, что уже было когда-то прожито...
они возвращают мне детские сны... они забрасывают местами, которые имеют для меня какое-то значение, и людьми, которые внушают в меня страх...
2 ночи сны почти одинаковы... не понятны, не логичны... и очень яркие...

я просыпаюсь и многое не помню... но внутри сидит какое-то странное чувство, которое вызывает желание вернуться снова в сон...
что-то там увидеть... вспомнить... разобраться...
сейчас мне как-то странно... и я не могу вспомнить основной части сна... я только помню поле и песчаные карьеры... и что-то там было странное... чужое... может даже совсем нереальное... но я не могу вспомнить...

зато я помню какую-то часть последнего сна... были похороны... в деревне у бабушки... наверное соседа хоронили... этого я не помню...
а потом на дороге стояла моя мама и она упала... хотела встать и провалилась под землю...
в яму... а там был мертвец... а может даже два... мы кинулись ее вытаскивать... и заморались мертвичиной...
потом мылись каким-то раствором...
я помню, что я еще пряталась от кого и зачем не помню, не помню было это да мамы или после нее...
был потом откос железной дороги...
и я поспешила уехать из деревни... а в городе, по дороге домой я попала еще на одни похороны...
черные, страшные... в парке... играл оркестр... черная ковровая дорожка... шли люди... а парк был почти без деревьев...
только зеленое поле...
а потом... не помню...
я наконец проснулась и поняла, что уже почти 10 утра... как и вчера...

мне нравятся эти сны, я даже хочу вернуться к ним... но я не хочу, чтобы они меня так долго держали...
что было на поле???

мы что-то капали... или рвали цветы... или снова от кого-то убегали... с кем-то боролись...
кто мы? против кого?

может стоит просто отпустить сон...

@темы: сны

---

последний звонок vs последняя песня...

сегодня у литовских детей последний звонок...
они были нарядные в школе... специально для них звенел последний звонок... в знак того, что их школьные годы подошли к концу...
ехала... наблюдала... думала...
и тут пришла мысль...
вспомнила, что у израильских детей в школе вместо звонка играют песни...
так вот, у них по логике выходит, что вместо последнего звонка звучит последняя песня?

а вообще, что "последний звонок", что "последняя песня" звучат очень стремно...
и мысли полетели дальше... строить ужасы наших представлений...

@темы: мысли вслух, наблюдение, полетное

---

ох ёкараный же свет...

25.05.2010 в 16:28

Пишет  Miss Odessa:

kataus..=)))))

@темы: интересности, цитатник

---

очень пригодилось...

18.05.2010 в 23:50

Пишет  Geniuses:

О том, что мне помогает

У каждого из нас есть маленькие «помощники», которые облегчают нам жизнь и делают её более эффективной и приятной.
Я попыталась вспомнить те ситуации, которые лично у меня чаще всего возникают, вызывая дискомфорт, и те приёмы, к которым я прибегаю для решения этих проблем.
Итак, я называю свою проблему и и то, с помощью чего я с ней справляюсь.

     Проблема 1: ощущение предстоящей длительной загруженности. Например, приближается «горячая пора» в течении 2-ух недель нужно сделать (дальше огромный и ужасный список). Держа всё это в голове, я впадаю в уныние и настраиваю себя на 2 недели страшных мук, потому что (смотри список).
     Что помогает: ежедневник. Фокус очень прост: берём ежедневник и расписываем все дела и подготовку к ним, по дням, после чего совком и веником гоним из головы ненужный список. А зачем его в голове держать, если он на бумаге написан? И вот я продолжаю жить, не заглядывая дальше, чем на 1 страничку ежедневника. Просыпаясь утром, смотрим в ежедневник, и понимаем, что жизнь не так ужасна, как казалась, ведь нужно сделать не 54 дела, а всего 2 или 3. Делаем, просыпаемся следующим утром - и обнаруживаем, что и этот день не более страшен, чем вчерашний. В итоге 2 недели проходят далеко не так убийственно, как казалось в самом начале.
     Проблема 2: бывают вещи, которыми я часто пользуюсь, но почему-то постоянно забываю, поэтому это записано у меня в блокноте. Например, некий психологический термин (фамилия, название книги), который никак не удаётся запомнить, но нужен так часто, что постоянное копание в блокноте раздражает, а если я в придачу забываю его дома...
     Что помогает: действие обратное предыдущему: я уничтожаю запись.
Желая блага, наш мозг старается не запоминать ту информацию, которую мы записали, и которая находится под рукой, посему несколько раз перечитываем то, что нужно запомнить – и демонстративно разрываем листик из записной книжки на мельчайшие клочки. Мой мозг вопит от такой несправедливости, зато нужную информацию запоминает намертво раз и навсегда… а что ему ещё остаётся?
     Проблема 3: волнение. Примеры излишни, потому что волнуемся мы все, часто и по разным причинам.
     Что помогает: самой действенной успокаивающей методикой лично для меня стала фиксация окружающих звуков. Я закрываю глаза (если позволяет обстановка) или оставляю открытыми, и при этом концентрирую внимание на окружающих звуках, не анализируя их (то есть, не задумываясь долго над тем, что эти звуки издаёт), а лишь собирая в коллекцию, в эдакий своеобразный гербарий. То есть, я их просто считаю: рёв машины – раз, шаги за стеной – два, ветер – три, птица – 4, собственное дыхание – 5 и так далее. Где бы мы ни находились, можно легко насчитать несколько десятков звуков. Уже на втором десятке приходит ощущение абсолютного внутреннего спокойствия.
     Проблема 4: неуверенность в своих силах при достижении цели. Например, очень часто хочется что-то бросить, ещё не начав, потому что страшно: а вдруг не получится?..
     Что помогает: долгий детальный разбор ситуации и приход к пониманию всей глупости данного страха – это то, что я делала раньше. Но совсем недавно нашла лично для себя очень быстрый и действенный метод: я несколько раз слушаю одну песню. Честно говоря, с иронией отношусь к белорусской эстраде вообще, и к Виталику Артисту (хотя врядли это имя говорит о чём-то кому-то за пределами РБ) в частности, который на протяжении 10 последних лет вызывал у меня стойкую ассоциацию с Тонью Лунатиком (интересно, а это имя кто–нибудь помнит?), и тем не менее, зарифмованная простая истина, положенная на музыку, не оставляет сомнений: всё получится! А вот и сама композиция:

@темы: интересности, цитатник, о многом

---

Ёфи!

Из окна нашей комнаты можно наблюдать пожилым дядькой из соседнего дома... именно дома... все как положено... с верандой и небольшим двориком...
так вот... уже два дня у этого дядьки гостят внуки...
и вот он с младшим из них играет в мяч... игра совершенно простая... он кидает мальчику мяч, тот ловит и бросает назад деду...
так вот... каждый раз, когда мальчик ловит мяч, дед кричит "Ёфи" (*Прекрасно)...
вот это мне не дает покоя... зачем каждый раз выражать свое одобрение? если учесть, что мальчик ловит почти каждый раз, то выглядит это немного странно...
или может это какая-то стратегия воспитания... или мальчик, если не услышит одобрения, в следующий раз просто не словит...
короче, мне совсем не понятно... но интересно наблюдать...

а еще этот дядька показывал внуку как закрывать калитку на ключ, вернее последствия этого запирания... насколько я поняла, что мальчику нужно было втолковать, что если калитка закрыта на ключ, то открыть ее простым нажатием на ручку не возможно...
мальчик долго висел на ручке, пытался толкать калитку, тянуть ее на себя... потом сдался... наверное проверил, действительно ли дед говорит правду...

ну а сейчас дети в доме...а дядька со своей женой сидит на веранде и болтает...
а еще у этого дядьки длинный седой хвост... я имею ввиду волосы на голове, собранные в хвост...

@темы: наблюдение, о многом

---

позитивный мульт...

@темы: интересности, видеонастрой

---

так вот что это у меня... в точку...

сегодня, очередной раз отлынивая от написания диплома, я начала искать чем бы это себя занять, чтобы не начать писать...
ну и как всегда, решила 10 минут посвятить ютюбу и посмотреть мультфильмы...
набрала "красивые мультфильмы" и выбрала из списка первый понравившийся ролик...
и о майн год... мультик про меня..


потом полезла в Википедию - почитать, чтобы больше понять, про что говорилось...
блин... у меня же 2 стадия...
Понятие прокрастинации

Прокрастинация (англ. Procrastination, от лат. procrastinatus: pro- (вместо, впереди) и crastinus (завтрашний)) — понятие в психологии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел. Выражается в «отлынивании» и исполнении обязательств в самый последний момент, а зачастую и тогда, когда все сроки уже миновали. Психологи часто определяют прокрастинацию как механизм борьбы с тревогой, связанной с начинанием либо завершением каких-либо дел, принятием решений. Также называются три основных критерия, на основании которых поведение человека определяется как прокрастинация: контрпродуктивность, бесполезность, отсрочка.

Если говорить без прикрас, прокрастинация – это психологическое состояние во время которого, вместо того чтобы заниматься важным делом (например, выполнением своих должностных обязанностей), индивид отвлекает свое внимание на «бытовые» мелочи – чтение новостей, уборку рабочего места и т.д. Отлынивая тем самым от общественно-полезных дел. Таким образом, прокрастинация (от англ. оттягивание, промедление) – «нормальное» рабочее состояние, знакомое половине из нас и благодаря которому коэффициент нашего полезного действия неуклонно стремится к нулю. Прокрастинация может вызвать стресс, чувство вины, потерю продуктивности, недовольство окружающих из-за невыполнения обязательств. Комбинация этих чувств может спровоцировать дальнейшую прокрастинацию. До определенного уровня, прокрастинация считается нормой, однако это становится проблемой, когда она мешает нормальному функционированию. Хроническая прокрастинация может быть вызвана скрытым психологическим или физиологическим недугом.

Прокрастинация — это выражение эмоциональной реакции на планируемые или необходимые дела. В зависимости от характера этих эмоций, прокрастинация делится на два фундаментальных типа: «расслабленная», когда человек тратит время на другие, более приятные занятия и развлечения, и «напряженная», связанная с общей перегрузкой, потерей ощущения времени, неудовлетворенностью собственными достижениями, неясными жизненными целями, нерешительностью и неуверенностью в себе.

почитать больше

@темы: интересности, видеонастрой, житие мое, о многом

---

игрулька...

Оставляете комментарий, я даю 7 ассоциаций на вас.

обо мне от  The Cheshire

stickstoff

1. Сепия
2. Велосипед
3. Загадка
4. Дожди
5. Блин, фотосессия в пакетах)
6. Импрессионизм
7. Черно-белое фото

@темы: Stickstoff, ерунда на забаву

---

я хотела бы написать рассказ...

а может повесть...
есть идея... есть много мыслей...
но...
есть множество всяких но... и за это я себя не люблю...

@темы: мысли вслух, творчество, порывы

---

они за мной следили... да не усмотрели...

вот так... но я еще не в выйгрыше...
но и они не победили...
идем дальше...

@темы: мысли вслух, глубинное

---

давайте кричать...

мне повезло... я живу рядом со школой... она прямо на соседней улице... и мои окна выходят как раз на эту школу...
но я не вижу,ч то творится внизу - на школьном дворе... соседние дома мешают...
я слышу и поэтому я могу фантазировать...
так вот...
странная школа... там звонок на перемену это песня... что-то веселое поется...
а после песни, сразу же, начинаются визги, крики, смех...
вот я и представляю, что дети выходит по "звонку" на площадку... становятся вроазнобой... задирают головы к небу и кричат...
но не беспорядочно... а как хор... или акапелла... у каждого свой набор звуков... и последовательность их воспроизведения...
вот так они и стоят, устремившись в небо, и создают шум... при этом не двигаясь с места... выбрасывают свою энергию...
а потом снова поет тетя... и дети опустив голову уходят... и 45 минут полчат...
а потом все повторяется...

ну а после всего этого труднорабочеготрудовогодня... детей забирает автобус...
и они в своих ццветных майках с эмблемой школы уезжают... наступает тишина...

вот сижу... представляю и думаю... неужели мы тоже были когда-то такими сумашесдшими крикунами...
стояли... пялились в небо и кричали...
наверное нет касательно второго...и однозначное "да" в отношении первого...

а еще интересно...
это возраст сказывается или место, в котором учишься... вернее его требования в соответствии с повышением статуса...
???

@темы: мысли вслух, наблюдение, житие мое

---

napodumatj...

04.05.2010 в 23:15

Пишет  Geniuses:

О песочных часах, жизни и моменте «здесь и сейчас»

Один мой знакомый психолог коллекционирует песочные часы. На вопрос: «Почему именно песочные часы?», он отвечает: «Потому что они похожи на нашу жизнь».

     Вот смотри, *он кладёт часы боком так, чтобы весь песок размещался слева* так мы уже не живём, а вот так *он поворачивает часы таким образом, чтобы весь песок расположился справа* мы ещё не живём. А вот так *он ставит часы, чтобы песок пришёл в движение* мы живём, видишь? А затем мы… раз! *он вновь кладёт часы на бок, при этом песок размещается в обоих сторонах* - и снова не живём, застревая там, где песка больше, но *он вновь приводит механизм в действие* ещё есть надежда. *весь песок скатывается вниз* Он смотрит на остановившиеся часы и добавляет: «Впрочем, надежда есть всегда, до того времени, пока они не разбились».
     А сейчас я немного поясню, о чём это он. Физическая жизнь – это физическая целостность предмета (часов), а психологическая – это маленький миг, момент «здесь и сейчас». Вы видели людей, которые живут исключительно прошлым? Они живут воспоминаниями и постоянно повторяют: «Как хорошо было, когда… вот тогда была жизнь, а сейчас не те времена» - их песок слева, они уже не живут.
     А вот те, кто думает: «Вот когда будет это и то… вот когда я сделаю так… вот когда наступит тот день… вот тогда я заживу по-настоящему!» - их песок справа, они ещё не живут. Наверное, таким людям пора дать хорошую затрещину, и ошарашить фразой: «Эй, а ты в курсе, что ты ЕЩЁ жив?» - для первых, и «Эй, а ты в курсе, что ты УЖЕ жив?» - для вторых. Пока они живы физически – всегда остаётся шанс ожить психически, но в данном случае он очень маленький, потому что это две крайние стадии.
     Гораздо больше тех, кто застревает где-то посередине. Тех, кто думает чуть-чуть вперёд, чуть-чуть назад, но очень редко о настоящем. Такие люди любят заниматься анализом только что случившегося «Ах, если бы я сделал вот так, то могло бы быть всё по другому!», «Ах, почему мне не пришло это в голову тогда, хорошая мысля приходит опосля!», или планами на будущее: чистя зубы они думают о планах на текущий день, идя на работу они думаю что их там ждёт, работая они думают об обеде и уходе домой, обедая они продолжат мысленно работать, уходя с работы они анализируют что сделали, ужиная они строят планы на завтрашний день и так далее. И всё это время они живы только физически, потому что совершенно упускают маленький момент «здесь и сейчас». Знакомо? К сожалению так живёт большинство из нас.

Здесь и сейчас я живу только тогда, когда:

- во время чистки зубов, я концентрируюсь на ощущениях от этого процесса;
- принимая пищу, я думаю о ней и чувствую её вкус;
- идя на работу, я замечаю звуки меня окружающие, запахи, цвета, дуновение ветра и упругость асфальта под ногами;
- работая, я думаю о работе, а отдыхая – об отдыхе;
- печатая эти строки, я наслаждаюсь мягким креслом, проветренной комнатой и упругостью клавиатуры, вместо того, чтобы думать о том, что ждёт меня в холодильнике, потому что пора ужинать… в конце концов я увижу что там меня ждёт, когда до него доберусь! И главным тогда будет - думать о том, что я буду кушать, а не о том, что я здесь понаписывала! Потому что мне хочется прожить как можно больше. А вам?..

И, знаете, по-моему, продолжительность жизни совершенно ошибочно считают по физически-«прожитым» годам. К сожалению, очень много людей умирает, так и не начав жить… или уже давно закончив… или пробежав мимо жизни по параллельной прямой.

@темы: со знаком вопроса, точка зрения

---

еще не своя... но уже и не чужая...

уже второй день в Израиле...
что ж, чувствую себя немного странно... потому что у меня нет ощущения, что я хоть какая-то часть этой страны...
я пытаюсь разобраться, почему...
и нахожу только один ответ - из-за того, что давно не занималась ивритом, что не чувствую уверенности, что я могу вступить в контакт с любым человеком....
еще и от того, что цель моего прибывания тут, просто прибывание... как туристка, только которая не особо то путешествует или отдыхает на море...
а дополнительно еще и то, что вчера мы с Юрушем потопали выбирать диван в комнату... он разговаривал с продовцами, а те на меня смотрели, мол чего постоянно молчит...
а я хоть и понимала общий смысл беседы, все равно ничего сказать могла, и от того чувствовала себя совсем чужой...
ощущаю, что есть страх говорить, хотя прошлым летом такого не было... мне страшно даже "тода" (*спасибо) сказать...
сегодня пошла прогуляться и чувствовала, как дистанцируюсь от всех, кто может быть потенциальным любителем познакомится или поболтать...

надо что-то с этим делать... надо связываться с этой страной, чтобы не было потом как с Литвой... живешь в гетто... общаешься только со своими... и вообьще не понимаешь, что ты там делаешь...
надеюсь, в Израиле я не долго буду жить, но я хочу это время прожить уверенно...
надо просто переставать бояться... все репатрианты с чего-то начинали... у меня есть полное право плохо говорить и расчитывать на терпение...
не все же сразу дается...
через недельку, думаю, привыкну... начну вливаться...

@темы: со знаком вопроса, житие мое, о многом

---

мнение...

скажите, вам не кажется, что у меня слишком темно и мрачно?

@темы: со знаком вопроса, точка зрения, ПЧ